أفضل علاجات حب الشباب لعام 2022

قد تصاب بالإحباط لأنك لا تفهم ما الخطأ في روتين العناية ببشرتك أو سبب إصابتك بحب الشباب والبثور.

تأكد من أنك لست وحيداً فهناك العديد ممن يعانون من الظهور المفاجئ للبثور وحب الشباب.

تبدأ معظم الفتيات التعرض للإصابة بحب الشباب بدايةً من سنوات المراهقة.

يحدث حب الشباب عادةً عند انسداد بصيلات الشعر أو مسام البشرة بالزيوت، الدهون، وخلايا الجلد الميتة.

يمكن أن ينتج عن هذا النوع من الانسداد الرؤوس السوداء أو الرؤوس البيضاء والبثور.

كلما بدأت في علاج حب الشباب مبكرًا، قد تقل الالتهابات والآثار السيئة الناتجة عنه.

 ما هي أسباب ظهور حب الشباب؟

حب الشباب هو في الأساس حالة تتحكم بها هرمونات الإندروجين بشكل كبير، والتي تصبح أكثر نشاطًا لدى الشباب والمراهقين. تُعد بصيلات الشعر ومسام البشرة من أهم أسباب ظهور الحبوب والندبات عند انسدادهم بواسطة البكتريا والخلايا الميتة، بالإضافة إلى الحساسية اتجاه هذه الهرمونات حيث يتكون مزيج مثالي لتشكيل البثور والندبات.

يشير أطباء الجلدية إلى العوامل الأخرى التي قد تساهم في تكون حب الشباب والبثور:

لذا لتحسين صحة بشرتك، سواء كانت بشرتك دهنية تعاني من إفرازات الزيوت الدهنية الزائدة التي تتسبب في ظهور الحبوب، أو حساسية الجلد والجفاف، تأكد من تجنب العادات التي تُساهم بشكل كبير في تكوين البثور.

ما هي أنواع حب الشباب المختلفة؟

تختلف أنواع حب الشباب في نسب قوتها وأسباب وجودها:

1. حب الشباب الشائع (Acne Vulgaris): أكثر الأنواع شيوعًا بسبب عدم العناية بالبشرة أو عدم العناية بالجسم، حيث تظهر الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والبثور.

المناطق الأكثر شيوعًا لهذه البثور هي الوجه والجبهة والصدر. يمكنك التخلص من هذا النوع من حب الشباب عن طريق العناية بالبشرة والعلاج.

في الحالات الشديدة، يُفضل علاج حب الشباب من قبل طبيب الأمراض الجلدية.

2. الحطاطات (Papules): قد يلتهب هذا النوع باللمس ويتطور إلى بثور ونتوآت حمراء أو بيضاء.

3. البثور(Pustules): تشبه الرؤوس البيضاء ولكن مع وجود حلقة حمراء حول النتوآت وهذا النوع من الحبوب يتحسس من لمسه.

قد يؤدي أي سوء معاملة مع هذه البثور إلى ظهور ندبات أو بقعة داكنة على الجلد، لاحتوائها على صديد أصفر أو أبيض.

ما هي أكثر علاجات حب الشباب فاعلية؟

يمكن لمنتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد أن تساعد على منع ظهور البثور والندبات.

أثناء التسوق لشراء منتجات العناية بالبشرة، اهتم باختيار غسول مناسب خفيف غير دهني ولطيف الملمس واستعمله مرتين في اليوم لتنظيف الوجه ومنع انسداد المسام وتنظيفها من الخلايا الميتة، حيث إن الغسول القاسي والثقيل علي الوجه يمكن أن يجفف بشرتك أو يسبب الاحمرار.

إذا قمت بوضع مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة المختلفة ولم تكن كافية لنضارة البشرة والتخلص من ظهور وأثار الحبوب، إذاً أطلب من طبيبك تناول الأدوية مثل الحبوب التي تؤخذ عن طريق الفم أو الكريم الموضعي. من المرجح أن يتم وصف هذه الأدوية عن طريق طبيب جلدية فقط.

ووفقًا للتوصيات المستندة إلى طب الأمراض الجلدية، فإن أفضل منتجات للعناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب هي:

1. غسول الوجه من نوكس Nuxe Very Rose Light Cleansing Foam

 يحتوي غسول نوكس الذي يتميز بالملمس الناعم علي البشرة، والخالي من الصابون على تركيبة رغوية مضادة للالتهابات من ماء ميسيلار فائق النعومة.

يساعد غسول Nuxe على التحكم في شوائب البشرة والتخلص منها، كما أنه مفيد جِدًّا ومثالي للبشرة الحساسة، البشرة العادية والبشرة المختلطة.

2. غسول البشرة من افين Avene Cleanance Soapless Cleanser Gel

غسول الوجه من أفين هو مزيج احترافي وخال من الصابون، من المكونات التي تقلل بلطف الأوساخ والزيوت والشوائب دون تهيج الجلد. يحتوي على نسيج خفيف الوزن ولكنه يوفر عملية تطهير عميقة تعمل على محاربة وتقليل الندبات.

مناسب لجميع أنواع البشرة، فهو منظف عميق لبشرة خالية من الخلايا الميتة والرؤوس السوداء.

  يمكنك العثور على المزيد من غسولات البشرة المختلفة على carelink.

 إحدى الخطوات الأساسية للحصول على بشرة نضرة ونقية هي استخدام مزيل مكياج متوازن وفعال، حيث تزيل مياه الميسيلار بقايا المكياج.

يُنصح باستخدام ماء ميسيلارمن أجل بشرة خالية من الشوائب. يمكنك استخدامه لإزالة المكياج، وبعد الغسول في الصباح لمزيد من النضارة.

بناءً على المراجعات التي أجراها أكثر من شخص بعد الاستخدام، يمكنك استخدام هذه أفضل الأنواع من مياه الميسيلار:

1. ماء الميسيلار من بيوديرما 

Bioderma Sensibio H2O Micellar Water For Sensitive Skin

2. ماء ميسيلار نوكس  Nuxe Very Rose 3in1 Soothing Micellar Water

3. ماء ميسيلار ايسدين  Isdin 4in1 Micellar Solution

 يقلل ماء الميسيلار من شوائب البشرة ويعمل على تنظيف مسام الجلد. أيضًا، يساعد ماه الميسيلار على تحضير بشرتك لروتين العناية بالبشرة في الصباح والمساء.

 خطوة الحماية من أشعة الشمس ضرورية لبشرة نقية خالية من البثور، الندبات والتجاعيد.

اختر واقيًا من الشمس مناسبًا لبشرتك وضع كمية كافية على وجهك.

أعد وضع الكريم الواقي من الشمس كل ساعتين لضمان الحماية الكاملة من أشعة الشمس.

اقرأ أكثر: خمسة أسباب تجعلك تستخدم واقي الشمس كل يوم.

يُمكنك اختيار واقي الشمس من أفضل العلامات التجارية الموصى بها:

 1. صن بلوك افين  Avene Sun Care Very High Protection Cream SPF50 

2. بيوديرما فوتوديرم أكوا فلويد

  Bioderma Photoderm MAX Aquafluide Light SPF50+ For All Skin Types

3. صن بلوك يورياج  Uriage Bariesun SPF50+ Creme Minerale 

4. صن بلوك ايسدين Isdin Fotoprotector Fusion Water SPF50

 الخطوة الأساسية الأخيرة هي استخدام المرطبات صباحًا ومساءً لمحاربة جفاف الجلد. حيث إن جفاف البشرة من العوامل التي تتسبب في ظهور مشاكل البشرة، يمكنك أيضًا استخدام حمض الهيالورونيك اسيد لمزيد من النضارة وللحفاظ على رطوبة الوجه لفترة طويلة.

1. كريم الوجه استيديرم  Esthederm Intensive Hyaluronic Cream

2.  كريم افين المرطب Avene Les Essentiels Revitalizing Nourishing Cream 

 يُمكنك العثور على المزيد من منتجات العناية بالبشرة على carelink.

لذلك إذا كنتِ ترغبين في تجنب حب الشباب والندبات، فلا تنسِ تطبيق روتين العناية بالبشرة في الصباح والمساء للحفاظ على بشرتك نقية ومُرطبة.

حافظِ على بشرتك خالية من الشوائب والخلايا الميتة، بالإضافة إلى تنظيف المسام لتقليل آثار حب الشباب والتخلص منها.

في الحالات الكثيفة والملتهبة، قد تحتاج إلى مراجعة طبيب الأمراض الجلدية للحصول على علاج خاص للبشرة، سواء كانت أقراصا فموية أو كريم موضعي أو تقشير.

 

اقرأ اكثر: أفضل العلاجات لتقليل تجاعيد الوجه.

خمسة أسباب تجعلك تستخدم واقي الشمس كل يوم.

أفضل روتين صباحي وليلي للعناية بالبشرة.

أفضل علاج لتساقط الشعر.