سبع نصائح مهمة للعناية بالجسم

تحتاج جميع الفتيات والنساء إلى روتين للعناية بالجسم خاصةً في فصل الصيف، حيث إنه من الضروري التخلص من الأوساخ، الخلايا الميتة، والعرق.

رغم أن العناية بالبشرة وتطبيق منتجات العناية بالبشرة خطوة مهمة وأساسية، فقد يبدو من الغريب إهمال روتين العناية بالجسم وإهمال تطبيق منتجات العناية بالجسم.

حيث إن بشرتك لا تنتهي عند منطقة الرقبة، فلا يجب أن تبذلي كل جهدك على بشرة وجهك فقط.

في الوقت نفسه، هناك حاجة ماسة للعناية بالجسم، حيث تتطلب بشرة جسمك التطهير من الأتربة والجراثيم، والترطيب باستخدام كريم مرطب، لوشن، تقشير، وامتصاص الخلايا الميتة.

لذلك حان الوقت لبدء روتين العناية بالجسم المعزز للحفاظ على بشرتك صحية.

فيما يلي سبع نصائح مهمة للعناية بالجسم وحيل لتطبيقها:

مقشر الجسم

عندما يتعلق الأمر بروتين فعال للعناية بالجسم، فإن أول شيء يجب التركيز عليه هو استخدام مقشر للجسم.

تعتبر فئة مقشرات الجسم ضرورية للاستفادة من منتجات العناية بالجسم التي تُغذي وتُرطب بشرتك.

يعمل المقشرعلى ترك جسمك نظيفاً وخالياً من جميع الخلايا الميتة والبكتيريا.

حيث لا يسمح ملمس الجسم الخشن ولاالقشور لمنتجات العناية بالجسم اختراق الجلد بسهولة لتغذية جسمك.

نوصي بمجموعة متنوعة غنية من مقشرات العناية بالجسم:

Filorga Scrub and Detox

يضمن لك بشرة ناعمة ومشرقة. بالإضافة إلى ذلك، فإن إذابة الخلايا الميتة بلطف يمنع انسداد المسام، يُشجع على تجديد الخلايا، ويقلل من تغيرات لون الجلد والتصبغات.

جل مُقشر بيوديرما سيبيوم للبشرة المختلطة إلى البشرة الدهنية، مثالياً لوجهك، فجلد الوجه أخف من أجزاء الجسم الأخرى. جل بيوديرما ينظف المسام بلطف ويمنع انسدادها.

لهذا السبب، فهو رفيقك في منتجات العناية بالبشرة لأنه يزيل جميع عيوب البشرة، مما يمنحك بشرة نضرة ومشرقة.

يمكنك التسوق على carelink، أحد أفضل متاجر العناية بالجسم و البشرة على الإنترنت، للحصول على مقشر مثالي.

كريم اليدين

يتطلب الحصول على يدين كالحرير ترطيباً يومياً خاصا للحصول على أفضل ملمس للبشرة ولتجنب شيخوخة اليدين.

بالإضافة إلى ذلك، من أجل الحصول على أظافر قوية وصحية، هناك حاجة للعناية اليومية باليدين باستخدام كريم اليد لتجنب ضعف الأظافر وتكسيرها.

بناءً على العديد من المراجعات، نوصي بأفضل منتجات العناية باليدين لتضمينها في روتين العناية بالجسم:

Nuxe Reve De Mien Hand & Nail Cream

منتج ممتاز للعناية باليدين يجمع بين جميع الفوائد التي يمكنك طلبها؛ يمنع جفاف اليدين بفضل مكوناته القوية مثل مكون العسل، ويُغذي ويُصلح اليدين والأظافر.

Bioderma Atoderm Hand Cream Ultra- Repairing For Hands & Nails

Qv Hand Cream

Avene Cold Cream Concentrated Hand Cream

زيت الاستحمام المغذي

الاعتناء بجسمك يُحسن رائحتك ويساعد البشرة الجافة على التخلص من الجفاف. تدوم رائحتك الجيدة لساعات إذا كنتي تستخدمين زيت الاستحمام لترطيب الجسم.

نوصيك بتجربة زيت الاستحمام Bioderma Atoderm Ultra- Nourishing الذي يجمع بين الفوائد الثرية المطلوبة للعناية بالجسم في شكل زيت خفيف الوزن.

من ناحية أخرى، فإن زيت Bioderma للجسم يُرطب ويُضيء ويُنعم من أول استخدام. يضمن لكي زيت الجسم رائحة تدوم طويلاً والشعور بالاسترخاء.

إنه مثالي للبشرة الحساسة وشديدة الجفاف لأنه يمنع التهيج والأحمرار.

إذاً، ماذا تنتظرين؟ قومي بزيارة Carelink، واحفظي مُفضلاتك من منتجات العناية بالجسم المثالية.

كريمات التفتيح

مع تعرض أجسامنا لظروف مناخية مختلفة وللشمس بشكل مستمر، فإن قبول تغير لون بعض أجزاء الجسم أمر لابد منه لأنه رد فعل طبيعي.

يمكن أن يؤدي الاستخدام المستمر لكريمات التفتيح إلى تقليل ومنع تغير لون أجزاء الجسم المختلفة.

ومع ذلك، فإن المناطق الحساسة معرضة بشدة لتغير اللون بسبب حساسية الجلد ورقته بهذه المناطق.

بالإضافة إلى ذلك، فإن إهمال نظافة وترطيب المناطق الحساسة قد يؤدي إلى ظهور الغمقان.

لذلك نوصي بأفضل كريمات التفتيح للمنطقة الحساسة مثل:

Bioderma Pigmentbio Brightening Cream for Sensitive Areas

إنه المنتج الأول الذي يمنع ويقلل من البقع الداكنة، يُفتح، ويُرطب الأجزاء الحساسة من الجسم.

بالإضافة إلى ذلك، فإنه يحافظ على رطوبة الجلد لفترة طويلة بسبب مكوناته القوية.

Beesline Whitening Facial Toner

يحارب البقع الداكنة والانتفاخات ويمنح البشرة تأثير ترطيب طويل الأمد ومظهر صحي.

Uriage Gyn- Phy Intimate Hygiene Refreshing Gel

Isdin Woman Intimate Hygiene Gel

Esthederm Photo Reverse Anti- Dark Spots Face Cream

Beesline Whitening Sensitive Zone Cream

مزيل العرق

يجب أن يكون منتج مزيل العرق للعناية بالجسم أفضل رفيق لك طوال الصيف، نظرًا لتعرض مناطق الإبط للعرق، البكتيريا وتغير اللون.

لهذا السبب، فإن استخدام مزيل العرق يمكن أن يمنع التعرق لفترات طويلة ويقلل من الرائحة الكريهة لهذه المناطق.

بناءً على تقييمات أطباء الأمراض الجلدية، نوصي بأفضل مزيلات العرق:

Isdin Deo Lambda Control Intense 48 Hour

يوفر حماية عالية ضد العرق والرائحة الكريهة ويساعد أيضًا في ترك البشرة رطبة ومنتعشة.

SVR Spirial 48H Intense Anti- Perspirant Deodorant Roll- On

Beesline Whitening Roll- On Deodorant- Fragrance- Free

Uriage Deodorant Puissance Power Roll- On

يُمكنك استخدام منتجات العناية بالجسم التي تحارب المشكلات المفاجئة التي تكتسبها مع الوقت، مثل علامات التمدد المعروفة بمصطلح السترتش ماركس.

استنادًا إلى الأدلة الطبية، يمنع  Isdin Women's Anti-Stretch Marks علامات تمدد الجلد النسائية ويقلل السترتش ماركس.

بالإضافة إلى ذلك، فهو يُعزز مرونة البشرة وترطيبها.

المرطبات

سواء للعناية بالجسم أو للعناية بالبشرة. بالتأكيد ستحتاجين للترطيب باستخدام منتج ترطيب جيد للجسم والوجه، حيث أن البشرة الجافة معرضة بشكل كبير للتجاعيد، علامات الشيخوخة، التهيج وتغير اللون.

SVR Densitium Firming Cream

مُرطب رائع يكافح علامات الشيخوخة، الجفاف وله تأثير ترطيب مكثف.

Qv Intensive Body Moisturizer

Nuxe Body Rêve De Thé Revitalising Moisturizing Milk 24h

علاجات الكعب

عندما يتعلق الأمر بالعناية بالجسم، لا يمكننا إهمال أقدامنا، سواء في حالة الخشونة أو التشققات أو القشور.

بدلاً من الذهاب إلى صالون التجميل، يمكنك اختيار قناع القدم الذي يرطب ويزيل كل هذه الخلايا الميتة.

SVR Xérial Peel Sock Mask

المنتج الأساسي لاستكمال روتين العناية بالجسم، لذا دعِ قدميك تتنفس هذا الصيف.

يمكن أن يوفر قناع ترطيب الكعب SVR الشعور بالراحة والاسترخاء لقدميك. قناع القدم هذا هو قناع مقشر لبشرة جديدة خالية من الخلايا الميتة.

أيضا، له تأثير تقشير وترطيب قوي وفعال. تعمل مكوناته الفريدة على ترطيب المناطق الخشنة والسميكة من القدم.

أخيرًا، اتباع روتين العناية بالجسم والبشرة يحميكي من مضاعفات الجلد مع مرور الوقت مثل التجاعيد، القشور والتشققات.

إذا كنتي تطبقين روتين العناية بالبشرة على وجهك فقط. إذاً حان الوقت لبدء روتين العناية بالجسم والاستمتاع ببشرة ناعمة ومنتعشة ورائحة طيبة طوال الصيف.

نوصي بأفضل متجر لمنتجات العناية بالجسم على الإنترنت، CareLink، لذا قم بتشغيل حسابك على الفور للشحن السريع والجودة العالية لمنتجات بشرتك.

 اقرأ أكثر: أفضل واقي شمس لجميع أنواع البشرة لعام 2022.

كيف تحافظين على رائحة جسمك المنعشة في الصيف.